Kaj imajo skupnega rekordni potopi preko globine 100m in soočanje z vsakodnevnim stresom? DIHANJE, naše najmočnejše orožje za premagovanje stresa in uspešno spopadanje z ostalimi izredno pomembnimi dogodki na različnih področjih življenja. Zato bi poleg tehnik dihanja, ki jih tudi sam uporabljam pred rekordnimi potopi z vami želel deliti tudi: ODZIV NA STRESNO SITUACIJOSpoznajte kako se spremeni frekvenca dihanja in …
Športno društvo Apnea Slovenija vas z veseljem vabi na Apnea.Si Challenge 2021 v sklopu katerega bo potekalo tudi državno prvenstvo v prostem potapljanju. Kdaj bo potekalo Sobota, 8.maj 2021 Organizator Športno Društvo Apnea Slovenija Lokacija Športni park Kodeljevo, Kopališče KODELJEVO, Ulica Carla Benza 11, 1000 Ljubljana, Slovenija Kdo lahko sodeluje? Sodelujejo lahko športna društva, ki so včlanjena v Slovensko potapljaško …
Na morskem dnu le nekaj sto metrov južno od uvale Tratinskena na otoku Žirje leži skrita izjemna zgodovinska in potapljaška atrakcija. Gre za zelo dobro ohranjen nemški bombnik “Štuka” Junkers JU-87. Ta je bil v času druge svetovne vojne znan po značilnih vertikalnih manevrih bombardiranja in zastrašujočem zvoku glasne sirene. Prvo odkritje JU-87 Razbitino letala so naključno odkrili leta 2014 …
Spomladanski Apnea.Si Trening Camp na morju med 27. in 30. majem je odlična priložnost za druženje, kvaliteten trening in nadgradnjo veščin globinskega prostega potapljanja. Camp bo potekal pod vodstvom Sama Jeranka in ostalih inštruktorjev, ki bodo zagotavljali kvalitetno izvedbo programa. Prisotni bodo tudi atraktivni gosti iz sveta podvodnega ribolova! KDAJ: 27. – 30.5. KJE: Omišalj, Krk BIVANJE: V lastni režiji. …
Vis, Biševo, Komiža in Palagruža nedvomno tvorijo enega najlepših delov Jadrana. Ponuja številne možnosti raziskovanja morskega dna. Od prekrasnih razbitin, do slikovitih naravnih reliefov polnih pisanega morskega življenja. Del Komiškega arhipelaga je tudi otok Palagruža. Najbolj odaljen otok Hrvaškega morja in njena najbolj južna točka. Že vrsto let se z veseljem vračam na Vis. V nadaljevanju si lahko ogledate fotoreportažo …
Vsi želimo biti poleti v dobri fizični pripravljenosti. Za podvodni ribolov in prosto potapljanje pa ciljamo na nekaj specifičnih stvari. To so: Daljši čas lagodja med potopom Krajši intervali na površini Večjo “delovno” globino Vzdržljivost in hitro regeneracijo Večjo varnost Vse to lahko dosežemo s kombinacijo preprostih treningov. Vaš uspeh je naša motivacija, zato smo vam v nadaljevanju predstavili 6 …
Japec Jakopin o minuli sezoni prostega potapljanja. Japec je eden od pionirjev raziskovanja potapljaškega refleksa na svetu, večni ljubitelj morja in globin, odličen prosti potapljač in član ŠD Apnea Slovenija. »Zgodovina bo prijazna do nas, kajti mi jo bomo pisali!« je dejal prevejani stari pokvarjenec Winston. Imel je prav, kot tudi takrat, ko je s cigaro v ustih na vprašanje, …
Iščete način kako vodeno trenirati apneo iz udobja vaše dnevne sobe? Bi želeli organizirano vadbo, ki združuje vaje za moč, raztezanje, tehnike sproščanja, vzdržljivost in zadrževanje sape? Ekipa Apnea.Si pod vodstvom Sama Jeranka za vas pripravlja interaktivne on-line vodene treninge, ki bodo med ponedeljkom in četrtkom potekali v živo preko videokonference. Že v spomladanskem času je udeležencem ta koncept treningov …
Ali se tudi vam maska po nekaj minutah uporabe popolnoma zamegli? Dobro vemo, da je to zelo, zelo moteče. Zato vam v nadaljevanju predstavljamo štiri preproste korake, kako se rešimo tega problema. 1. Uporabljajte potapljaško masko s kaljenim steklom Kako vemo, da je steklo maske iz kaljenega stekla? Preprosto, na steklu ima natisnjeno črko T (Tempered glass). Kaljeno steklo je …
V letu 2020 bodo vodeni treningi plavanja in prostega potapljanja potekali tudi v poletnih mesecih med julijem in avgustom. Treningi bodo potekali v Ljubljani (v Murglah, na Kodeljevem in na DIF-u). Vadnina za dva meseca znaša 96 EUR za lokacije DIF in Kodeljevo ter 110 EUR za trening v Murglah. Ker je poletje čas dopustov, lahko v primeru v naprej …
