PRIHAJAJOČI DOGODKI

23
Avg
1st Adriatic Apnea Festival
+
All day long
from 23-08-17 to 10-09-17

OPIS DOGAJANJA

Prva izvedba Adriatic Apnea Festivala v Rogoznici na Hrvaškem bo idealna priložnost za postavljanje novih osebnih rekordov in trening v družbi najboljših svetovnih prostih potapljačev!
Vaši gostitelji Tijana Nikolić, Neža Čeč in Samo Jeranko vam bodo na voljo za:

• Vse stopnje tečajev prostega potapljanja
• Vsakodnevni treningi
• Napredne tehnike izenačevanja
• Raztezne in dihalne vaje
• Podvodna fotografija
...

All day long
Buy tickets
-
23
Avg
SSI začetni tečaj – Rogoznica
+
All day long
from 23-08-17 to 24-08-17
Osvojite veščine uspešnega prostega potapljanja

Skozi tečaj boste zgradili trdne temelje za vaše prihodnje potapljaško udejstvovanje. Pridobljeno znanje in veščine vam bodo omogočile varno prosto potapljanje do globine 20m.

OKVIREN PLAN TEČAJA:

SREDA 23.8. – ROGOZNICA

  • 8h – 11h – TEORIJA
  • 11h – 13h – STATIČNA IN DINAMIČNA APNEA
  • 17h – 18:30h – POTAPLJANJE V GLOBINO

ČETRTEK 24.8. – ROGOZNICA

  • 8h &#...
All day long
Buy tickets
-
25
Avg
SSI nadaljevalni tečaj – Rogoznica
+
All day long
from 25-08-17 to 27-08-17
Nadgradite svoje potapljaško znanje in spretnosti

S poglobljenim razumevanjem procesov adaptacije človeka na morsko okolje, Frenzel tehnike izenačevanja in uporabo prostega pada pri potopu v globino boste postali domači na globinah od 20m do 30m.

OKVIREN PLAN TEČAJA:

PETEK 25.8. – ROGOZNICA

  • 8h – 11h – TEORIJA
  • 11h – 13h – STATIČNA IN DINAMIČNA APNEA
  • 17h – 18:30h – POTAPLJANJE V GLOBINO

SOBOTA 26.8. – ROGOZN...

All day long
Buy tickets
-
30
Avg
SSI master tečaj – Rogoznica
+
All day long
from 30-08-17 to 03-09-17
Postanite mojster elitnih tehnik prostega potapljanja

Odprite vrata globinam, o katerih si prej niste drznili niti sanjati! Skozi tečaj boste spoznali elitno tehniko izenačevanja tlaka (»Mouthfill«), poglobljeno fiziologijo, dekompresijsko bolezen, »pakiranje« zraka v pljuča in iz njih, potapljanje s pol praznimi pljuči ter mnogo drugega.

OKVIREN PLAN TEČAJA:

SREDA 30.8. – ROGOZNICA

  • 8h – 11h – TEORIJA
  • 11h – 13h – STA...
All day long
Buy tickets
-
20
Sep
SSI začetni tečaj – Ljubljana
+
All day long
from 20-09-17 to 24-09-17
Osvojite veščine uspešnega prostega potapljanja

Skozi tečaj boste zgradili trdne temelje za vaše prihodnje potapljaško udejstvovanje. Pridobljeno znanje in veščine vam bodo omogočile varno prosto potapljanje do globine 20m.

OKVIREN PLAN TEČAJA

SREDA 20.9. – LJUBLJANA

  • 17h – 20h – TEORIJA
  • 20h – 22h – BAZEN

ČETRTEK 21.9. – LJUBLJANA

  • 17h – 20h – TEORIJA
  • 20h – 22h – BAZEN

SOBOTA ...

All day long
Buy tickets
-

TRENINGI PROSTEGA POTAPLJANJA

Pričnite sezono vrhunsko pripravljeni in že ob prvih potopih svobodno raziskujte morske globine.

Za vas skrbijo priznani trenerji iz sveta plavanja, hitrostnega plavanja s plavutmi in prostega potapljanja. Skozi osem mesečni proces boste napredovali v plavanju pod vodo, zadrževanju sape, pljučni kapaciteti, tehniki plavanja in vzdržljivosti.

CILJI VADBE
  • Osvajanje tehnik plavanja kravl, prsno in podvodno plavanje s plavutmi ter brez njih
  • CO2 in O2 princip treninga prostega potapljanja
  • Specifična kondicija primerna za podvodni ribolov
  • Osnovne in specialne raztezne vaje za večanje vitalne kapacitete pljuč
  • Maksimalna pripravljenost (dinamična in statična apnea) v juniju in juliju
  • priprava na tekmovanja
  • plavanje z monoplavutjo
TERMINI 2016/2017
LJUBLJANA

PON 17:30 – 19:00, BAZEN TIVOLI
SRE 19:30 – 21:00, BAZEN FAKULTETE ZA ŠPORT
SRE 20:30 – 22:00, BAZEN TIVOLI
ČET 19:30 – 21:00, BAZEN TIVOLI

RIBNICA

TOREK, 19:30 – 21:00, BAZEN RIBNICA
ČETRTEK, 19:30 – 21:00, BAZEN RIBNICA

CENA

40€/mesec (trening 1x na teden)

PRIJAVA
Quality is not an act, it is a habit.
Aristotle