online vodeni treningi

Odličen napredek po 12 tednih naših online treningov

Neza Cec Treningi

Ko so nam oktobra zaprli bazene, so bazenske treninge takoj nadomestili Apnea.si online treningi prostega potapljanja, saj vemo, da se da velik napredek doseči tudi na suhem. Naši udeleženci tako že 12 tednov s polno mero motivacije trenirajo 4x na teden po 75 min od ponedeljka do četrtka ob 19:30. Treningi so raznoliki in pokrivajo vse od kondicije, moči, statične in …

Spomladanski Apnea.Si Trening Camp prostega potapljanja

apnea Tečaji, Treningi, Uncategorized @sl

Spomladanski Apnea.Si Trening Camp na morju med 31. majem in 2. junijem je odlična priložnost za druženje, kvaliteten trening in nadgradnjo veščin globinskega prostega potapljanja. Camp bo potekal pod vodstvom Sama Jeranka in ostalih inštruktorjev, ki bodo zagotavljali kvalitetno vodenje in individualen pristop. KDAJ: 31.5. – 2.6. KJE: Brseč, Hrvaška BIVANJE: organizirano do zapolnitve prostih mest ali v lastni režiji …

Začetni tečaj, statika

Treningi statične apnee v Tivoliju

Barbara Treningi

ZAKAJ? Pri statični apnei naše telo pripeljemo do popolne sprostitve, vsak del telesa se umiri, srčni utrip pade na minimalno število, nadzorujemo delo možganov in se odklopimo od vsakodnevnih težav. Zato bomo v drugi polovici januarja pričeli z organiziranimi treningi statične apnee. KJE IN KDAJ? Treningi bodo potekali na bazenu Tivoli ob sredah od 20.45 do 22.00 ure. Oblikovali bomo …

Samo Jeranko v najglobljem bazenu na svetu Y-40

Izlet v v Y-40, najglobji bazen na svetu

Barbara Treningi

Za popestritev potapljaške sezone bomo obiskali najgloblji bazena na svetu Y-40. To je 40m globok bazen s termalno vodo, v katerem se lahko sproščeno potapljamo brez potapljaških oblek in uteži, ter uživamo v razsvetljenem igrišču za vse podvodne navdušence. Dogodek bo vključeval delavnico tehnik izenačevanja in izlet v bazen Y-40, kjer bomo tehnike lahko trenirali. Izlet je edinstvena priložnost za obnovo veščin tehnik izenačevanja, druženje, …

Y-40 The Deep Joy Trip

Apnea.si izlet v Y-40, najgloblji bazen na svetu

Neza Cec Treningi

Potapljaško sezono 2017 bomo ponovno zaključili z izletom, ki je namenjen treningu v najglobljem bazenu na svetu, Y-40. To je 40m globok bazen s termalno vodo, v katerem se lahko sproščeno potapljamo brez potapljaških oblek in uteži, ter uživamo v razsvetljenem igrišču za vse podvodne navdušence. Izlet je edinstvena priložnost za druženje, novo doživetje in globlje potope pod varnim nadzorom Sama …

Trening prostega potapljanja

Trening prostega potapljanja 2016/17

apnea Treningi

CILJ VADBE Voden trening prostega potapljanja bo že tretje leto zapored potekal v večernih terminih med oktobrom in junijem. Sistematična, varna in strokovno vodena vadba omogoča izredno hiter napredek na področju: TEHNIK PLAVANJA RAZTEZNIH VAJ TEHNIK DIHANJA SPLOŠNE KONDICIJE STATIČNE in DINAMIČNE APNEE ADAPTACIJE NA GLOBINO TRENERJI Za sestavo in izvedbo treningov skrbi skupina trenerjev, ki ima več letne izkušnje …

prosto potapljanje ribnica

Trening prostega potapljanja v Ribnici

apnea Treningi

[:sl]Konec meseca marca pričenjamo z vodenim treningom prostega potapljanja v Ribnici. Trening bo potekal vsak TOREK med 19:30 in 21:00 uro na bazenu Športnega centra Ribnica. Trening je namenjen vsem ljubiteljem plavanja, prostega potapljanja, potapljanja z jeklenkami in podvodnega ribolova. Zaradi svoje specifike tovrstna vadba vzdržljivosti, hipoksije, hiperkapnije in raztezanja postaja sestavni del treninga večine športnih panog. Trening bosta vodila Nejc Lovšin, trener plavanja in tekmovalec v …