Združite plavanje in prosto potapljanje

apnea Uncategorized @sl

Aktiven življenjski slog

zahteva tudi sprostitev in vadbo na najvišjem nivoju. In prav to vam nudi nadvse razburljiva kombinacija plavanja in prostega potapljanja.

Plavanje

je eden od osnovnih športov, zato je učenje tehnik kravl, prsno in delfinovo gibanje sestavni del naših programov.

Deskarji in jadralci

že leta vključujejo prosto potapljanje v svoj trening program. Z rednim treningom boste ujeli prav vsak val, pod vodo pa ostali sproščeni in varni.

Image

Podvodni lovci

ki obiskujejo treninge trdijo, da so z njihovo pomočjo izboljšali čas pod vodo in skrajšali interval na površini. Mar niso to sanje vsakega lovca?

Image

Odmislite stres

in zbistrite misli! Skrivnost se skriva v potapljaškem refleksu, ki se sproži po nekaj sekundah, ko pod vodo zadržimo sapo.

Image

Tehnike dihanja

izboljšajo naše psihofizične sposobnosti v napornih in stresnih situacijah. Zato je velik poudarek na razteznih vajah in dihalnih tehnikah.

Image

Različni nivoji

vadbe, ki vključujejo začetne, nadaljevalne in performance programe nudijo atraktivno vsebino za vse želje posameznikov.

Image

Pridružite se nam

na vodenih treningih od 8. oktobra dalje na številnih lokacijah in terminih v Ljubljani ter Radovljici. Lahko pridete tudi na poizkusni trening!

TERMINI IN LOKACIJE
PRIJAVA NA TRENING