07
May
SSI nadaljevalni tečaj potapljanja na dah
All day long
From 07-05-24 to 08-05-24
NADALJEVALNI TEČAJ POTAPLJANJA NA DAH
Tečaj potapljanja na vdih pod vodstvom mednarodno priznanega inštruktorja in 7x nosilca medalj iz svetovnih prvenstev Sama Jeranka ter ekipe Apnea.Si je zjemna učna izkušnja.
Na nadaljevalnem tečaju boste osvojili veščine za varne potope preko 30m, kot so Frenzel tehnika izenačevanja, prosti pad med potopom in poglobljeno razumevanje fiziologije.
7 - 8. maj v Ljubljani
potopi do globine 30m
tehnike dihanja & sproščanja
izjemno prijetna družba
URNIK in LOKACIJE
Teoretični in bazenski del tečaja potapljanja na dah
Teoretični in praktični del na bazenu bo potekal v Ljubljani na Fakulteti za šport - Gortanova ulica 22, 1000 Ljubljana.
TOREK 7. in SREDA 8. maj 2024
- 16.45 - 20.00, teorija
- 20.00 - 22.00, dihalne vaje in bazen
Globinski del tečaja potapljanja na dah
Globinski del bo potekal med 24. in 26. majem na Krku.
PETEK
- 16:00 - 17:00, globinski trening
SOBOTA
- 8:00 - 9.00, dihalne in sprostitvene vaje
- 10:00 - 13:00, globinski trening
- 13.00 - 15.00, odmor
- 15:00 - 18:00, globinski trening
NEDELJA
- 8:00 - 9.00, dihalne in sprostitvene vaje
- 10:00 - 13:00, globinski trening
- 13.00 - zaključek
*možne so naknadne spremembe terminov in urnika
