07
Feb
Delavnica potapljanja na dah v Y-40, februar
All day long
From 07-02-24 to 08-02-24

NEPOZABNE DELAVNICE POTAPLJANJA NA DAH V Y40


Vabljeni na nepozabno februarsko (7 - 8. februar) delavnico globinskih disciplin potapljanja na dah v najglobljem termalnem bazenu na svetu Y-40. Popolnoma nov nivo sproščenih potopov omogoča termalna voda (32C) in izjemna vidljivost (40m +). Doseganje novih rekordov postane še toliko lažje, saj zaradi prijetno tople vode uporaba neoprenskih oblek in dodatnih uteži ni potrebna. 

Program bo potekal v majhnih skupinah pod vodstvom Sama Jerana in ostalih izvrstnih Apnea.Si inštruktorjev. Na ta način bo mogoče doseči maksimalen napredek ob osvajanju različnih tehnik izenačevanja.

FEBRUAR

Osnovni paket, 8. februar

Je namenjen vsem, ki želijo doživeti nepozabno izkušnjo potapljanja v tem izjemnem bazenu. Ob enem boste spoznati ali izboljšati osnovne tehnike izenačevanja tlaka in opravili en sklop potopov v bazenu Y-40.

Možna je udeležba na dodatnem potopu (120min) isti dan med 15.30 in  17.30.

  • Druženje in zabava

    Izlet v Y-40 je vedno nepozabno doživetje!

  • Teoretična predavanja

    Osnove tehnik izenačevanja Valsalva in Frenzel

  • En sklop vodenih potopov v Y-40

    120min vodenih potopov v bazenu Y-40

Četrtek, 1.2.2024

  • 17:30 - 19:00, predavanje o tehnikah izenačevanja

Četrtek,  8.2.2024

  • 10:00 - 10:15, zbor v Y40
  • 10:30 - 12:30, globinski trening
  • 14:30 - 15:30, pogovor in zaključek
  • 15:30 - 17:30, opcijski dodaten potop

*urnik je preliminaren in se lahko še spremeni.

Performance paket, 7 - 8. februar

Je namenjen vsem, ki želijo več kot le enodnevno doživetje.  Intenzivna dvodneva delavnica s tremi sklopi potopov bo navdušila najbolj zahtevne proste potapljače. Takšna struktura delavnice omogoča največji uspeh pri osvajanju tehnik izenačevanja Valsalva, Frenzel in Mouthfill.

  • dvodnevna delavnica

    3 sklopi potopov s teorijo in videoanalizo

  • Napredne tehnike izenačevanja

    Osvojite Frenzel in Mouthfill tehniko izenačevanja

  • Pod vodstom Sama Jeranka

    Majhna skupina pod vodstvom Sama Jeranka

Četrtek, 1.2.2024

  • 17:30 - 19:00, predavanje o tehnikah izenačevanja

Sreda, 7.8.2024

  • 14:30 - Zbor in odhod iz Ljubljane
  • 17.30 - 18.00, Prihod v Y-40
  • 18.00 - 20.00, Potop 1
  • 20.00- 22.00, Večerja in videoanaliza

Četrtek, 8.2.2024

  • 8.30 - 10.30, Teorija, videoanaliza in vaje na suhem
  • 10.30 - 12.30, Potop 2
  • 12.30 - 13.30, Počitek
  • 14.30 - 15.30, Teorija, videoanaliza in vaje na suhem
  • 15.30 - 17.30, Potop 3

*urnik je preliminaren in se lahko še spremeni

380 EUR

  • 3x (6h) potop v bazen Y-40
  • 5h teorije
  • Atraktivne slike in videoposnetki
  • Strokovno vodenje pod nadzorom Sama Jeranko

* Nastanitev, prevoz in hrana niso vključeni v ceno. Cena nastanitve je med 60 EUR in 100 EUR z zajtrkom na noč po osebi. 

Prijavni obrazec

Prijave sprejemamo do zapolnitve prostih mest. 

    Vaše ime*

    Vaša e-pošta*

    Izbrana delavnica