BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.16.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.apnea.si/
X-WR-CALNAME:Apnea.si | Tečaji in treningi potapljanja na vdih
X-WR-CALDESC:Potopite se v svet prostega potapljanja
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-89db09d856d45d361982edc10ce738a2@apnea.si
DTSTART:20260505T150000Z
DTEND:20260506T200000Z
DTSTAMP:20250122T093800Z
CREATED:20250122
LAST-MODIFIED:20251009
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Nadaljevalni tečaj potapljanja na vdih – Ljubljana, maj
DESCRIPTION:Tečaj potapljanja na vdih pod vodstvom mednarodno priznanega inštruktorja in 7x nosilca medalj iz svetovnih prvenstev Sama Jeranka ter ekipe Apnea.Si je zjemna učna izkušnja.\nNa nadaljevalnem tečaju boste osvojili veščine za varne potope do 30m, kot so Frenzel tehnika izenačevanja, prosti pad med potopom in poglobljeno razumevanje fiziologije.\n5. - 6. maj v Ljubljanipotopi do globine 30mtehnike dihanja & sproščanjaizjemno prijetna družbaPRIJAVA NA TEČAJDODATNE INFOURNIK in LOKACIJE\nTeoretični in bazenski del tečaja potapljanja na dah\nTeoretični in praktični del na bazenu bo potekal v Ljubljani na Fakulteti za šport - Gortanova ulica 22, 1000 Ljubljana ( https://goo.gl/maps/RfWdXL7SmPcCYZF27 ).\nTOREK  5. in SREDA 6. maj 2026\n\n17:00 - 20:00, teorija\n20:00 - 22:00, dihalne vaje in bazen\n\n\nGlobinski del tečaja potapljanja na dah\nGlobinski del bo potekal med 29. in 31. majem na Krku.\nPETEK\n\n16:00 -  17:00, globinski trening\n\nSOBOTA\n\n8:00 - 9.00, dihalne in sprostitvene vaje\n10:00 -  13:00, globinski trening\n13.00 - 15.00, odmor\n15:00 -  18:00, globinski trening\n\nNEDELJA\n\n8:00 - 9.00, dihalne in sprostitvene vaje\n10:00 -  13:00, globinski trening\n13.00 - zaključek\n\n* Možne so naknadne spremembe terminov in urnika. V tem primeru so udeleženci obveščeni in imajo možnost izbire drugega termina ali vračila prijavnine. \n\n\nPRIJAVA NA TEČAJDODATNE INFOprijava\n\n\n \n\n\n\nIzbira tečaja (obvezno)\n\nZačetni tečajNadaljevalni tečaj\n\nIzbira termina in lokacije (obvezno)\n\n22 – 23. april, začetni (Koper)5 – 6. maj, nadaljevalni (Ljubljana)12 – 13. maj, začetni (Ljubljana)16 – 17. junij, začetni (Ljubljana)7 – 8. julij, začetni (Ljubljana)11 – 12. avgust, začetni (Ljubljana)/\n\nIzbira termina globinskega dela\n\n16 – 17. maj, začetni (Krk)23 – 24. maj, začetni (Krk)29 – 31. maj, nadaljevalni (Krk)20 – 21. junij, začetni (Krk)11 – 12. julij (Bled)15 – 16. avgust (Bled)\n\nVaše ime in priimek (obvezno)\n\n\n\nVaša e-pošta (obvezno)\n\n\n\nDodatne želje\n\n\n\n Da, strinjam se z določili glede varovanja osebnih podatkov in pogojev poslovanja.\n\n\n\n\n\n\nPODROBNOSTI O VSEBINI TEČAJA\nVsebinaTečaj vključuje do:\n\n\n 	8 ur teoretičnih predavanj\n 	1,5 ure praktičnih vaj v bazenu – statika\n 	1,5 ure praktičnih vaj v bazenu – dinamika\n 	8 ur praktičnih vaj v morju\n 	2 uri videoanalize\n 	4 ure razteznih in dihalnih vaj\n 	1 ure tehnik sproščanja\nTeoretična znanja\n 	Predstavitev nadaljevalnih tehnik potopa\n 	Napredna oprema za prosto potapljanje\n 	Napredne tehnike dihanja\n 	Napredna obravnava dihalnega in krvožilnega sistem\n 	Napredna obravnava potapljaškega refleksa sesalcev\n 	Frenzel tehnika izenačevanja\n 	Daltonov zakon\n 	Arhimedov zakon\n 	Priprava in ogrevanje pred potopom\n 	Varnost\n 	Podvodno okolje\nPraktična znanja\n 	Obnova veščin iz začetnega tečaja\n 	Statična apnea 2min 30s\n 	Dinamična apnea 50m\n 	Frenzel tehnika izenačevanja\n 	Prosti pad med potopom\n 	Potop z vlečenjem ob vrvi\n 	Varovanje in reševanje iz globine\n 	Napredne dihalne in raztezne vaje\n 	Potop med 20m in 30m\nPričakovan napredek\n 	95% udeležencev v prvi uri tečaja v bazenu varno zadrži sapo več kot 2min v mirovanju\n 	60% udeležencev se drugi dan globinskega dela tečaja sproščeno potopi globlje od 15m\nPredpogoj k pristopu\n 	Opravljen Začetni tečaj\n 	Zmožen preplavati 400m na površini\n 	16 let s pisnim privoljenjem staršev\nOprema\n 	Maska, potapljaška obleka, pas z utežmi, plavuti\n 	Možna izposoja opreme v trgovini Aquamanija ( https://www.aquamania.si )\nDigitalno učno gradivoVsak udeleženec prejme dostop do interaktivnega učnega gradiva v slovenskem jeziku. Ta vsebuje celotno vsebino tečaja pojasnjeno v besedilu, sliki in videoposnetkih. Do učnega graiva lahko dostopate preko računalinika, tabličnega računalnika ali telefona.\n\nCena395€, vanjo je všteto\n\n\n 	Udeležba na celotni vsebini tečaja\n 	Vstop in uporaba potapljaškega centra\n 	Potapljaško zavarovanje med tečajem\n 	Digitalno učno gradivo\n 	Opravljanje SSI Freediving Level 2 certifikata\n 	Atraktivne slike in videoposnetki s tečaja\n 	Strokovno vodenje:\n\n 	1 inštruktor na do 4 udeležence tečaja v morju\n 	1 inštruktor na do 6 udeležencev tečaja v bazenu\n\n\nPogosta vprašanjaPreverite odgovore na pogosto zastavljena vprašanja ( https://www.apnea.si/pogosto-zastavljena-vprasanja/ ) o tečajih prostega potapljanja.Podari doživetjeDarilni bon ( https://www.apnea.si/darilni-bon/ ) za tečaj prostega potapljanja je tudi izjemno darilo za vse ljubitelje morja in športnih avantur.\n\n
URL:https://www.apnea.si/dogodki/nadaljevalni-tecaj-potapljanja-na-vdih-ljubljana-maj/
ORGANIZER;CN=Društvo Apnea:MAILTO:
CATEGORIES:Tečaji
LOCATION:Gortanova ulica 22, 1000 Ljubljana
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.apnea.si/wp-content/uploads/2025/01/zacetni-tecaj-potapljanja.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR